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為什么說腦子越用越好使?

來源:不詳       更新時間:2011-7-11 13:04:37
 

大腦科學家研究證明,人的大腦皮層大約有140億個神經細胞,神經細胞也叫“神經元”。有人計算過,人經常運用的腦神經細胞只不過10億多個,還有80%~90%的腦神經細胞沒動用。“生命在于運動”,這是生物界的一個普遍規律。勤于用腦的人,腦血管經常處于舒展的狀態,腦神經細胞會得到很好的保養,從而使大腦更加發達,避免了大腦的早衰。相反,懶于動腦的人,由于大腦受到信息刺激少,容易引起早衰。科學家觀察了一定數量的20~70歲的人,發現長期從事腦力勞動的人,到了60歲時仍能保持敏捷的思維能力;而在那些終日無所事事、得過且過的懶人當中,大腦早衰者的比例大大高于前者。

健腦益智的活動有哪些?
拉提琴或彈鋼琴、練習打算盤、參加各種球類活動,都可使大腦更加發達。人經常運用的腦神經細胞只不過是人體腦神經細胞的一小部分,這說明人的智力還是可以再開發的。

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